Paleo Grubs Book Reviews - Easy to Prepare Healthy Cookbook Recipes?

Κριτικές βιβλίων Paleo Grubs – Εύκολο να φτιάξετε υγιεινές συνταγές βιβλίων μαγειρικής; : The Tribune India

Η διάσημη παλαιολιθική δίαιτα, μερικές φορές γνωστή ως δίαιτα Paleo, βασίζεται στην ιδέα ότι το να τρώμε όπως οι πρόγονοί μας είναι σύμφωνο με το DNA μας και προάγει την καλή υγεία. Είναι επίσης γνωστή ως η δίαιτα της πέτρινης εποχής ή η δίαιτα με μπριζόλα και μπέικον. Το κρέας, τα ψάρια και τα λαχανικά όπως αυτά που κυνηγήθηκαν, ψαρεύονταν ή συγκεντρώνονταν στην προϊστορική εποχή είναι τα μόνα τρόφιμα που επιτρέπονται στη δίαιτα Paleo. Εάν ενδιαφέρεστε να ακολουθήσετε τη δίαιτα Paleo, τότε ρίξτε μια ματιά στο βιβλίο Paleo Grubs.

Το Paleo Grubs Book είναι ένα υγιεινό βιβλίο μαγειρικής με πάνω από 160 αυτοάνοσα φιλικά γεύματα. Οι συνταγές του έχουν εγκριθεί από εγγεγραμμένο διατροφολόγο με εμπειρία στις παλαιοδίαιτες. Με 470 συνταγές paleo και ένα πρόγραμμα γευμάτων 10 εβδομάδων, δεν χρειάζεται πλέον να ανησυχείτε για τη διατροφή σας. Αφού δείτε ποια είδη τροφών επιτρέπονται στη δίαιτα Paleo, δεν θα δείτε ποτέ ξανά τη δίαιτα με τον ίδιο τρόπο.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τα πάντα για το βιβλίο μαγειρικής Paleo Grubs Book και τις συνταγές του!

Τι ακριβώς είναι το Paleo Grubs Book;

Το Paleo είναι μια δημοφιλής δίαιτα εδώ και χρόνια. Οι άνθρωποι απολαμβάνουν αυτή τη δίαιτα επειδή είναι φυσική και θρεπτική. Η δίαιτα Paleo έχει αποδειχθεί ότι βοηθά τους ανθρώπους να χάσουν βάρος και να ζήσουν πιο υγιεινές ζωές. Το Paleo Grubs Diet σας δίνει τις καλύτερες συνταγές για δίαιτα παλαιό και σας λέει τι μπορείτε και τι δεν μπορείτε να φάτε. Οι συνταγές του παρέχουν έναν υπέροχο τρόπο για τους ανθρώπους που δεν καταναλώνουν γαλακτοκομικά ή πρωτεΐνη σε σκόνη εάν το επιθυμούν, να λάβουν τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται. Πολλοί επαγγελματίες της φυσικής κατάστασης έχουν συστήσει αυτό το βιβλίο ως μέθοδο για την επίτευξη ταχύτερων και ασφαλέστερων αποτελεσμάτων απώλειας βάρους.

Το Paleo Grubs Book είναι μια εξαιρετική πηγή για όσους θέλουν να χάσουν τουλάχιστον 50 κιλά. Απλώς ακολουθήστε τις οδηγίες του βιβλίου για να ετοιμάσετε νόστιμες συνταγές που καλύπτουν τις συγκεκριμένες διατροφικές σας ανάγκες. Τα πάντα στο βιβλίο μπορούν να χρησιμοποιηθούν τις επόμενες εβδομάδες απλά κάνοντας πράξη αυτά που μαθαίνουμε. Θα ανακαλύψετε πώς να γίνετε πιο ενεργητικοί, πιο χαρούμενοι, πιο υγιείς, πιο σοφοί και πιο συγκεντρωμένοι. Το ανοσοποιητικό σας σύστημα θα ενισχυθεί ώστε να μην κρυώνετε πλέον συχνά και η εμφάνισή σας να είναι καλύτερη από πριν. Αυτή είναι η ιδανική πηγή για όσους κάνουν δίαιτα και τους φανατικούς της γυμναστικής.

Τι προσφέρει;

Η υγιεινή διατροφή είναι απαραίτητη για τη βέλτιστη λειτουργία του σώματος. Ωστόσο, δεν είναι ούτε τόσο περιοριστικό ούτε τόσο μπερδεμένο όσο πολλοί άνθρωποι φαντάζονται. Οι καθημερινές σας διατροφικές επιλογές επηρεάζουν την υγεία και την ευεξία σας. Τρώγοντας μια ποικιλία κατηγοριών τροφίμων σε λογικές ποσότητες για την κάλυψη των ενεργειακών και διατροφικών αναγκών ενός ενήλικα. Το βιβλίο Paleo Grubs σας δείχνει πώς μπορείτε να προσθέσετε χρόνια στη ζωή σας τρώγοντας νόστιμα, υγιεινά τρόφιμα. Όλες οι συνταγές υπόσχονται να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους και να ενισχύσουν την αυτοπεποίθηση. Τα φρούτα και τα λαχανικά περιέχουν σημαντικά θρεπτικά συστατικά που προάγουν την υγεία, όπως βιταμίνες, μέταλλα, αμινοξέα και λιπαρά οξέα. Θα λάβετε επίσης τα ακόλουθα οφέλη που έχουν σχεδιαστεί για να βελτιώσουν το ταξίδι σας για απώλεια βάρους.

Μπόνους #1: Πρόγραμμα γεύματος 10 εβδομάδων

Το Πρόγραμμα Γευμάτων 10 Εβδομάδων έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει στην απώλεια βάρους, στην αύξηση της ενέργειας και στη βελτίωση της πέψης. Δεν θα πεινάσετε ποτέ με αυτό το σχέδιο Paleo. Περιλαμβάνει ένα νόστιμο πρωινό που θα σας κρατήσει χορτάτους μέχρι το μεσημεριανό και απογευματινά σνακ που θα σας κρατήσουν φρέσκους μέχρι το δείπνο. Υπάρχει επίσης ένα καθημερινό επιδόρπιο για όσους έχουν γλυκό δόντι. Όλες οι συνταγές του θα επαναφέρουν τη νοοτροπία σας και θα εξαλείψουν τις λιγούρες, καθιστώντας εύκολο να τρώτε υγιεινά και να ζείτε καλύτερα.

Μπόνους #2: Επιδόρπια Paleo

Το Paleo Desserts προσφέρει δημιουργικούς και νόστιμους τρόπους για να παρακάμψετε τους κοινούς περιορισμούς του Paleo, ενώ παράλληλα απολαμβάνετε γλυκές λιχουδιές. Οι συνταγές σε αυτό το βιβλίο είναι εύκολο να ακολουθηθούν και χρησιμοποιούν άμεσα διαθέσιμα συστατικά. Περιέχει 40 επιδόρπια χωρίς δημητριακά και γαλακτοκομικά. Είτε ψάχνετε για μια απλή απόλαυση είτε κάτι πιο περίτεχνο, θα βρείτε κάτι που να ταιριάζει στις ανάγκες σας στο Paleo Desserts.

Μπόνους #3: Γεύματα αργής μαγειρέματος

Ακολουθείτε τη δίαιτα Paleo και δυσκολεύεστε να βρείτε ιδέες για νόστιμα και εύκολα στην προετοιμασία γεύματα; Νιώθετε ότι συνεχίζετε να τρώτε τα ίδια; Τότε αυτό το eBook είναι για εσάς! Αυτό το eBook περιλαμβάνει 30 γεύματα Paleo, συνοδευτικά και σνακ που είναι εύκολο να τα φτιάξετε και εύκολα να τα ορίσετε και να τα ξεχάσετε. Είτε αναζητάτε επιλογές για πρωινό, μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο, αυτό το βιβλίο σας καλύπτει. Επιπλέον, όλες αυτές οι συνταγές είναι χωρίς γλουτένη και γαλακτοκομικά, καθιστώντας τις να ενταχθούν εύκολα στην αυστηρή σας δίαιτα Paleo.

Συχνές Ερωτήσεις:

Ερ. Είναι η δίαιτα Paleo μόνο για απώλεια βάρους;

Α. Αν και η απώλεια βάρους είναι ένα από τα κύρια οφέλη του παλαιού, είναι επίσης φανταστική για άτομα με ευαισθησία στη γλουτένη και αυτοάνοσες παθήσεις. Λειτουργεί εξαιρετικά για όσους θέλουν απλώς να σταματήσουν να καταναλώνουν εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα και να αρχίσουν να καταναλώνουν ολόκληρα, φυσικά τρόφιμα που τρέφουν πραγματικά το σώμα και το μυαλό.

Ε: Δεν είμαι εξοικειωμένος με τη δίαιτα Paleo. Είμαι εντάξει με το Paleo Grubs Book;

Α. Ναι. Περιλαμβάνει ένα εύκολο πρόγραμμα γευμάτων 10 εβδομάδων και συνταγές φιλικές προς το Παλαιό. Ο ίδιος ο συγγραφέας θα σας καθοδηγήσει βήμα προς βήμα στη διαδικασία. Δείτε πώς μπορείτε να αρχίσετε να τρώτε γεύματα Paleo και να χάσετε βάρος αμέσως.

Από που να αγοράσω:

Το βιβλίο Paleo Grubs μπορεί να αγοραστεί μόνο μέσω της επίσημης ιστοσελίδας του. Είναι άμεσα διαθέσιμο για $37. Το γεγονός ότι μπορείτε να έχετε άμεση πρόσβαση είναι ένα από τα πλεονεκτήματά του. Θα συνδεθείτε σε μια περιοχή μόνο για μέλη όπου μπορείτε να κατεβάσετε και να προβάλετε το βιβλίο στον υπολογιστή, το κινητό ή το tablet σας. Έχετε εξήντα ημέρες μετά την αγορά για να αξιολογήσετε την ποιότητα αυτού του βιβλίου. Εάν διαβάσετε το βιβλίο Paleo Grubs και δεν ενθουσιαστείτε από τις νόστιμες και υγιεινές συνταγές παλεό που περιέχει, απλώς στείλτε μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου στον συγγραφέα και θα σας επιστρέψει ολόκληρη την τιμή αγοράς. Χωρίς ερωτήσεις.

Email: [email protected]

Συμπέρασμα:

Αν ψάχνετε για έναν τρόπο να ξεκινήσετε τη δίαιτα Paleo, τότε το Paleo Grubs Book είναι το τέλειο μέρος για να ξεκινήσετε. Αυτό το βιβλίο σας δίνει πληροφορίες σχετικά με το ποια τρόφιμα μπορείτε και ποια δεν μπορείτε να φάτε. Το Paleo Grubs σας δίνει επίσης πολλές συμβουλές προετοιμασίας γευμάτων για φαγητό. Θα μάθετε τι να τρώτε για πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό. Θα μάθετε επίσης για τις καλύτερες τροφές για πρωινό και σνακ. Σύμφωνα με την επίσημη ιστοσελίδα, όσοι κάνουν δίαιτα είναι ικανοποιημένοι με τα αποτελέσματα απώλειας βάρους. Στην πραγματικότητα, αυτή η στρατηγική απώλειας βάρους έχει λάβει πολύ καλά σχόλια από προηγούμενους πελάτες. Με ένα καλά μελετημένο διατροφικό πρόγραμμα, μπορείτε να αντισταθείτε στους πειρασμούς των προηγούμενων ανθυγιεινών διατροφικών σας συνηθειών και να επιτύχετε με ασφάλεια καλή υγεία.

Μην περιμένεις. Αποκτήστε το βιβλίο Paleo Grubs σήμερα!

Αποποίηση ευθύνης: Οι απόψεις και οι απόψεις που εκφράζονται στο παραπάνω άρθρο αποτελούν ανεξάρτητες επαγγελματικές κρίσεις των ειδικών και το The Tribune δεν φέρει καμία ευθύνη για την ακρίβεια των απόψεών τους. Το Grub Paleo είναι αποκλειστικά υπεύθυνο για την ακρίβεια, την αξιοπιστία του περιεχομένου ή/και τη συμμόρφωση με την ισχύουσα νομοθεσία. Τα παραπάνω είναι μη εκδοτικό περιεχόμενο και το The Tribune δεν προσυπογράφει, εγκρίνει ή εγγυάται κανένα από τα παραπάνω περιεχόμενο, ούτε ευθύνεται σε καμία περίπτωση για αυτό. Λάβετε όλα τα απαραίτητα μέτρα για να διασφαλίσετε ότι όλες οι πληροφορίες και το περιεχόμενο που παρέχονται είναι σωστά, ενημερωμένα και επαληθευμένα.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *