Ταξινόμηση δείπνου: Πέντε φθηνότεροι, πιο υγιεινοί τρόποι για να ετοιμάσετε το φαγητό σας

Ταξινόμηση δείπνου: Πέντε φθηνότεροι, πιο υγιεινοί τρόποι για να ετοιμάσετε το φαγητό σας

Εν μέσω μιας κρίσης κόστους διαβίωσης, ένα από τα πρώτα πράγματα που πολλοί από εμάς παραιτούμε είναι να «γλείφουμε» τα τρόφιμα όπως τα φαγητά σε πακέτο. Αλλά μόνο και μόνο επειδή φεύγετε από το UberEats δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να απολαύσετε τα αγαπημένα σας γεύματα σε πακέτο.

Είναι μια βραδιά με κάρυ η επιλογή σας; Δοκιμάστε αυτό το γευστικό ήπιο αρνίσιο κάρυ για μέγεθος. Προτιμάτε πικάντικα νουντλς, σούσι ή τηγανητό κοτόπουλο; Μπορείτε επίσης να τα βρείτε στο μενού αυτής της εβδομάδας.

Κάθε μία από αυτές τις συνταγές έχει όλη τη γεύση και την ικανοποίηση που αγοράζεται από το κατάστημα, σε ένα κλάσμα του κόστους, και συνήθως με περισσότερη θρεπτική αξία, λιγότερα λιπαρά και λιγότερο νάτριο.

Μαγειρεύονται επίσης πολύ εύκολα, αλλά αν θέλετε να μιμηθείτε την απόλυτη ευκολία των φαγητών σε πακέτο (ένα από αυτά που πληρώνετε, φυσικά) – ίσως είναι καιρός να μάθετε στα παιδιά πώς να μαγειρεύουν.

Αν σας αρέσει το Dinner Sorted, χρησιμοποιήστε τον παρακάτω σύνδεσμο για να εγγραφείτε για το ενημερωτικό δελτίο Dinner Sorted, τις συνταγές μπόνους και μια εύχρηστη λίστα παντοπωλείου που παραδίδεται στα εισερχόμενά σας κάθε Σάββατο πρωί.

Μοσχαρίσιο κρέας Teriyaki με νουντλς αυγών και τηγανητές πατάτες.

Το μεσημεριανό μου σακουλάκι

Μοσχαρίσιο κρέας Teriyaki με νουντλς αυγών και τηγανητές πατάτες.

Μοσχαρίσιο κρέας Teriyaki με νουντλς αυγών και λαχανικά

Πάρτε τη συνταγή εδώ

Ένα κλασικό πιάτο ζυμαρικών γεμάτο λαχανικά και γεύση.

Αυτό το αρωματικό αρνί κάρυ είναι τέλειο για όσους δεν τους αρέσει πολύ πικάντικο.

MANJA WACHSMUTH

Αυτό το αρωματικό αρνί κάρυ είναι τέλειο για όσους δεν τους αρέσει πολύ πικάντικο.

Αργά μαγειρεμένο ήπιο αρνί κάρυ

Πάρτε τη συνταγή εδώ

Εύκολη παρασκευή στην εστία ή σε αργή κουζίνα, αυτό είναι ένα κάρυ για όλη την οικογένεια.

Αυτά τα κορεατικά εμπνευσμένα ζυμαρικά Tofu Kimchi είναι απολύτως νόστιμα.

Tamara West

Αυτά τα κορεατικά εμπνευσμένα ζυμαρικά Tofu Kimchi είναι απολύτως νόστιμα.

Ζυμαρικά Tofu & Kimchi

Πάρτε τη συνταγή εδώ

Αυτά τα χορτοφαγικά ζυμαρικά με κορεατική επιρροή ταιριάζουν πολύ με το ντιπ mayo και sriracha.

Κοτόπουλο βουτυρόγαλα με αλατισμένα τσιπς σκόρδου και σαλάτα ράντσο.

Το μεσημεριανό τσαντάκι/τα πράγματα μου

Κοτόπουλο βουτυρόγαλα με αλατισμένα τσιπς σκόρδου και σαλάτα ράντσο.

Κοτόπουλο βουτυρόγαλα με αλατισμένα τσιπς σκόρδου και σαλάτα ράντσο

Πάρτε τη συνταγή εδώ

Μια πιο υγιεινή απόλαυση κοτόπουλου και πατάτες τηγανιτές, σερβιρισμένα με μια νόστιμη λαχανοσαλάτα.

Σε αυτή τη συνταγή, ο Nicola Galloway χρησιμοποιεί έναν συνδυασμό ρυζιού σούσι και καστανού ρυζιού για να προσθέσει μια επιπλέον ώθηση σε φυτικές ίνες.

Νίκολα Γκάλουεϊ

Σε αυτή τη συνταγή, ο Nicola Galloway χρησιμοποιεί έναν συνδυασμό ρυζιού σούσι και καστανού ρυζιού για να προσθέσει μια επιπλέον ώθηση σε φυτικές ίνες.

Ρολά σούσι με μια πλευρά από κουκιά

Πάρτε τη συνταγή εδώ

Γεμίστε τα με σχεδόν οτιδήποτε σας αρέσει και μετατρέψτε τα σε ένα μπολ σούσι όταν το θέλετε.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *